PILATES 

JORNADAS DE PUERTAS ABIERTAS  en Centro Civico del Paraje

VEN A LAS JORNADAS DE PUERTAS ABIERTAS
PARA ....PROBAR,DESCUBRIR,SENTIR,...

Sesión Gratuita

MIERCOLES 4 DE MAYO
EN EL CENTRO CIVICO DEL
PARAJE
• 10'00-11'00 de la mañana.
• 18'30-19'30 de la tarde

*Traer esterilla!!

“En diez sesiones notarás la diferencia,en veinte verás la diferencia y
en treinta tu cuerpo habrá cambiado totalmente”

Mayor flexibilidad, destreza, agilidad y coordinación de
los movimientos.
Figura más estilizada.
Corrección de hábitos posturales perjudiciales y reducción de
los dolores de espalda.
Mejor autoconocimiento del cuerpo.
• Prevención y rehabilitación de lesiones musculares.
• Mejoras en los sistemas sanguíneo y linfático.

• Reducción del nivel de estrés y de las tensiones a través del
control de la respiración y de la concentración.
• Aporta vitalidad , fuerza y mejora el tono muscular.

Telf-Whatsapp: 689869608 (Asun)